Afterwork Untersee-Rad-Runde
Eine entspannte Afterwork Rad Runde mit Profi Trainer Tobias Blum. Wir laden Sie ein...
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Gut zu wissen
Beim Marathon 30min schneller im Ziel dank besserer Laufökonomie!
Sportler 1 ist 45 Sekunden pro Kilometer schneller als Sportler 3, was bei einem Marathon 30 Minuten ausmachen würde....
Trainingslager mit der U21 des FC St.Gallen
Ein Sieg gegen den FC Barcelona U19 und 2 Trainingseinheiten am Tag....
BikeFitting Tipps aus der Praxis, Teil 2
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Die Füsse schmerzen beim Radfahren?
Die häufigste Ursache ist....