Trainieren Sie mit einem Personal Training Ihrem Typ entsprechend

Jeder Mensch ist anders – hat eigene Ziele, Veranlagungen und Bedürfnisse. Die körperlichen Voraussetzungen sind genauso unterschiedlich wie der Charakter der Menschen. Deshalb ist es auch beim sportlichen Training wichtig, dass Sie aus der grauen Masse heraustreten und Ihr ganz eigenes Trainingskonzept in einem Personal Training umsetzen. Denn nur so erreichen Sie geistig wie auch körperlich genau jene Ziele, die für Sie Priorität haben.

Erreichen Sie mit einem Personal Training Ihr Leistungsziel

Personal Training bedeutet nichts anderes als persönliches oder Individualtraining und dass wir uns als Trainer von SanitasVital ganz persönlich auf Sie und Ihr Training einstellen. Wir erarbeiten zusammen mit Ihnen ein individuelles Trainings- und Sportprogramm, das Ihnen effizient erreichbare Trainingsziele setzt und arbeiten im Personal Training konsequent darauf zu.

Trainingsziele beim Personal Training können sein:

  • Leistungstraining
  • Körperaufbautraining
  • Medizinisches Training
  • Wettkampftraining

 

Interessiert? Dann lassen Sie sich JETZT unverbindlich beraten!

 

 

Steigern Sie Ihre Motivation durch schnell erkennbare Erfolge

Verwurzelt im Alltag ist es nicht immer leicht, Zeit oder gar die Motivation für ein regelmäßiges Training zu finden. Mit einem professionellen Partner an der Seite, der Ihre Erfolge sieht und Ihnen hilft in die richtige Richtung weiter an sich zu arbeiten, ist das Training oft ein positiver Aspekt im Alltag. Und dieser motiviert beinahe von ganz allein. Mit einem Personal Training haben Sie alle Vorteile auf Ihrer Seite.

Entscheiden Sie sich mit einem persönlichen oder Individualtraining für:

  • 1:1-Betreuung durch einen Trainer
  • individuell abgestimmte Trainingsprogramme
  • effektives mentales und körperliches Training
  • flexible Orts- und Zeitwahl
  • hohe Effizienz durch sofortige Bewegungsoptimierung
  • sichtbare Fortschritte durch Trainingsanpassung

Sie möchten Ihre Fitness und Ihre Gesundheit dauerhaft und effektiv verbessern? Dann sprechen Sie uns auf Ihr Personal Training an – unabhängig von Ihrer Zeit, Ihrem Gesundheitszustand und Ihrem Leistungsniveau.

Personal Training als intensive Form des Trainings

Bei einem Personal Training geht es um mehr, als dass Ihr Trainer Ihre Bewegungen beobachtet und optimiert. Die intensive Form des Trainings nutzen vor allem beruflich stark eingespannte Menschen, aber auch Personen, die bestimmte Beschwerden oder Vorerkrankungen aufweisen. Natürlich eignet sich das Personal Training auch für Menschen, die nicht gern den Blicken anderer ausgesetzt sind oder eine stärkere Motivation benötigen, weil Sie Ihre Ziele allein nicht erreichen können.

Bei unserem Personal Training kombinieren Sie daher die Optimierung Ihrer Bewegungsabläufe mit grundlegenden Tipps zur Ernährung und der Gestaltung Ihres Alltags. Damit unterstützen wir Ihr Trainingsprogramm und erreichen gesetzte Ziele. Damit erklären wir auch unsere Preisstruktur. Uns ist wichtig, dass Sie nicht nur wissen, sondern auch spüren, dass wir uns auf Ihr Trainingskonzept zu jedem Trainingstermin erneut einstellen, vor- und nacharbeiten, Übungen optimieren und Trainingspläne verfeinern.

Wenden Sie sich mit Ihren Fragen gern an uns, wir erläutern Ihnen die Abläufe, Inhalte und die Umsetzung unserer Personal Trainings auch gern am Telefon +41 71 544 02 20.

Interessiert? Dann lassen Sie sich JETZT unverbindlich beraten!