Herzgruppen bieten das motivierende Umfeld, um nach einer Herzerkrankung wieder fit zu werden und es zu bleiben. Herz-Kreislauf-Patienten treffen sich regelmässig in einer Herzgruppe, um unter der Leitung von speziell ausgebildeten Fachpersonen an einem Bewegungsprogramm teilzunehmen. Wer körperlich aktiv ist, macht sein Herz leistungsfähiger, stärkt die Muskeln, verbessert das Gleichgewicht und gewinnt dadurch das Vertrauen in den eigenen Körper zurück. Der Besuch einer Herzgruppe tut Herz und Seele gut – Sie treffen auf Gleichgesinnte und können sich austauschen.
Dienstags 16:15 Uhr – 17:15 Uhr bei SanitasVital in Mannenbach
Gründe für die Teilnahme am Herzgruppen Bewegungsprogramm!
Anmeldeformular herunterladen – ausfüllen und zurück senden – dann kann der Herzsport starten!