Trainingslager mit der U21 des FC St.Gallen
Ein Sieg gegen den FC Barcelona U19 und 2 Trainingseinheiten am Tag....
Athletik Training
Leistungsdiagnostik
Leistungsdiagnostik, Training und Physiotherapie in der Ostschweiz
SanitasVital
Leistungsdiagnostik
Ausdauertraining
Bike Fitting
Gut zu wissen
BikeFitting Tipps aus der Praxis, Teil 2
Tipps aus der Praxis, Teil 2:
Die Füsse schmerzen beim Radfahren?
Die häufigste Ursache ist....
5 Tipps um Ihr Ziel zu erreichen!
Wir wünschen Ihnen alles Gute für das neue Jahr 2019. Viel Erfolg, Gesundheit und Kraft um das, Umzusetzen, was Sie sich vorgenommen haben.
Wintertraining - Zirkeltraining (Kostenloser Trainingsplan)
Für viele Ausdauersportarten die im Sommer ihren Höhepunkt haben haben, gilt es jetzt in den Wintermonaten die Grundlage für die kommende Saison zu legen. Mit Grundlage ist gemeint.....